Speedbody EMS Fitness
Az edzések bejelentkezés alapján történnek. Bejelentkezés a 0670/620-3233 telefonszámon - vagy a speedbody régi számán - 0620/385-2560 - továbbá az interneten a http://speedbody.hu/idopont_foglalas-idopont_foglalas-70.htm címen egyaránt lehetséges
Mi az az EMS technológia?
Az elektromos izomstimulációs (EMS) készülékek már régóta fontos szerepet töltenek be az orvosi rehabilitációban a sportsérülések, balesetek, izombénulással járó állapotok helyreállításában. A hosszú évekig tartó fejlesztéseknek köszönhetően napjainkban nemcsak az orvostudomány területén alkalmazzák, hanem most már a fitness világában is teret nyert ez az új, innovatív technológia. A Speedbody Stúdió most lehetőséget biztosít a speedbody módszer néven ismertté vált edzőrendszer alkalmazására, melynek segítségével, mintegy heti 2x20 perces – tornagyakorlatokkal kiegészített- személyi edzés keretein belül érhetünk el olyan eredményeket, melyek eddig csak hosszú évekig tartó, kemény edzéssel voltak lehetségesek.
A végeredmény feszes, esztétikus test, jó közérzet, magabiztosság, kicsattanó erőnlét, fájdalommentes, egészséges élet.
Mi az a Speedbody módszer?
Az EMS (electro-myo-stimulation = elektromos izomstimuláció) edzés alkalmával az izmokat kis erősségű váltóárammal ingereljük, melynek során az izmok kontrakcióba jönnek (összehúzódnak) majd ellazulnak. Az eljárás rendkívül hatékony, mivel egyszerre dolgoztatja meg a test 8 főbb izomcsoportját anélkül, hogy az ízületeket megterhelnénk. A Speedbody módszer tréning hasonlít a súlyzós, ellenállással szemben végzett gyakorlatokhoz, ám annál sokkal biztonságosabb, gyorsabb és hatékonyabb, emiatt egyaránt használják a prevencióban, rehabilitációban, élsportban valamint a mindennapi edzésekben. Rendszeres használatával olyan teljesítményt érhetünk el, amit máskülönben csak sokévnyi megfeszített munkával tudnánk megtenni.
Miért a Speed Body?
● Célzott izomépítés: a testre pontosan felfekvő elektródáknak köszönhetően minden impulzus pontosan célba talál, nincs rosszul végrehajtott gyakorlat.
● Izületek terhelésének kiküszöbölése: mivel az elektromos impulzus célzottan az izomzatra hat, a súlyzós edzésekről ismert izületi terhelés veszélye nem áll fenn.
● Kis időráfordítás: mivel szinte a teljes izomzatot egyszerre tudjuk dolgoztatni, az edzésre fordítandó idő mindössze heti kétszer 15-20 perc.
● Kötőszövetek vérellátásának javulása: az izompumpa a cellulit megelőzésének, kezelésének leghatékonyabb módja.
● Zsír csökkenése: az izmok ilyen jellegű munkája megnöveli a szervezet energiaigényét, ami mindaddig jelen van, amíg a test az izomsejteket megerősítve nem kompenzálja a hatást. (24-48 órán keresztül, ameddig az izomláz tart). A megnövekedett energiaigény igazi kalóriaégető géppé változtatja a testet. Ez az utóégető effektus az anyagcsere fokozás leghatékonyabb módja.
● Jobb testtartás, csökkenő hátfájás: az elektromos izomstimuláció egyaránt edzi a felületes és mélyen fekvő izomcsoportokat.
● Csontritkulás, csonttörések megelőzése: a fejlett izomzat a csontritkulás megelőzésében is hatékonyan képes közreműködni, hiszen a nagyobb tömegben tapadó izomzat külsőleg támogatja a struktúrát, illetve a súlyt tartó csontokat kompenzálásra kényszerítve, közreműködik megerősítésükben, valamint csökkenti az elesések kockázatát idősebb korban.
● Személyre szabott edzésprogram: az impulzusok ereje izomcsoportonként és egyszerre is szabályozható, így az intenzitást egyénre szabottan lehet beállítani.
● Vizelettartásért is felelős gátizomzat erősítése: szülés utáni rehabilitáció, inkontinencia elleni küzdelem
Kinek ajánljuk a Seed Body edzéseket?
A Speedbody módszer EMS technológiás készülei és edzésprogramjai kortól és edzettségtől függetlenül ideálisak mindenkinek. A gép az összes fő izomcsoportot átdolgozva növeli az erőnlétet és az állóképességet, javítja a keringést, az oxigén ellátást. Az intenzív izom-összehúzódások feszesítik, szálkásítják az egész testet. A program ideális mindazoknak, akik eddig az idő, az erőnlét, vagy a csoportos edzési lehetőségek miatt nem fordítottak kellő időt a mozgásra és a testedzésre. Az elektrostimulációs tréning az egyik legsokoldalúbb módszer a betegségek megelőzésére, a már meglévő mozgásszervi problémák csökkentésére, az egészséges, kiegyensúlyozott életmód kialakítására.
Ellenjavallatok:
● Trombózis, trombózisra való hajlam
● Terhesség
● Pacemaker
● Sclerosis multiplex
● Hypertonia (magas vérnyomás)
● Epilepszia
● Tumorok – a metastasisok fellépésének veszélye felgyorsul
● Fertőző, lázzal járó betegségek
● Diabetes mellitus (cukorbetegség)
● Súlyos depresszió
● Erős vérzésre való hajlam – intenzív izomfeszülés hatására esetleg egy kis véredény elpattanhat, mely a megnövekedett vérellátás miatt veszélyessé válhat
Árak:
Első alkalom: adatfelvétel, próbaedzés - 3.500 Ft
1 alkalom; 5.500 Ft
3 alkalmas bérlet; egyszer vásárolható meg, 16.500 Ft
- 15 perc edzés
- 5 perc masszázs vagy 5 perc narancsbőr elleni kezelés
- A megkezdéstől számított 20 napig használható fel
"Fél gőz"; 26.000 Ft
- 5 alkalom
- A megkezdéstől számított 26 napig használható fel
Normál bérlet; 50.000 Ft
- 10 alkalom
- A megkezdéstől számított 60 napig használható fel
Intenzív bérlet; 54.000 Ft
- 12 alkalom
- A megkezdéstől számított 45 napig használható fel
Páros normál bérlet: 92.000 Ft (2 db normál bérlet,10-10 alkalom) -
A megkezdéstől számított 60 napig használható fel
Intenzív páros bérlet: 100.000 Ft (12-12 alkalom) -
A megkezdéstől számított 45 napig használható fel
20 alkalmas bérlet: 90.000 Ft -
A megkezdéstől számított 90 napig használható fel
Áraink tartalmazzák:
● 15 perces, az összes izmot átfogó edzést
● edzőruhát,
● energiaitalt,
● edzés utáni fehérjeturmixot,
● személyi edzőt,
● személyre szabott táplálkozási tanácsadást,
Cellulit (narancsbőr) kezelés:
3 alkalmas bérlet ( 3 x20 perc): 16.500 Ft
1 alkalmas 20 perces kezelés: 5.500 Ft
10 alkalmas bérlet ( 10x20 perc): 50.000 Ft